Хронофаги не пройдут!

В Мой Мир

Опубликовать

Далеко не все из нас могут похвастаться высокой эффективностью работы, ведь в Интернете так много интересного: и смешные ролики на YouTube, и новые сообщения в Facebook… Но как заставить себя работать, а не тратить попусту время в Сети?

Согласно декабрьскому статистическому отчету аналитической компании com­Score, каждый российский пользователь Интернета в среднем проводит в социальных сетях по десять с половиной часов в месяц. А ведь кроме социальных сетей во Всемирной паутине есть еще немало веб-сайтов, которые смело можно назвать пожирателями времени – хронофагами. Вместо того чтобы заниматься чем-то полезным, мы снова и снова возвращаемся на такие страницы – прочитать свежие сообщения на стене, проверить, не пришли ли новые письма, посмотреть очередные прикольные ролики и т.д. А потом с удивлением обнаруживаем, что наш рабочий день уже на исходе, а ничего так и не сделано. Не правда ли, знакомая ситуация? С пожирателями времени бороться сложно, но можно. В этой статье мы расскажем о средствах, которые помогут вам справиться с коварными и назойливыми хронофагами.

Сервис RescueTime позволит выяснить, какие сайты вы чаще всего посещаете, представив наглядный отчет о бесцельно потраченном времени. При помощи веб-сервиса Minutes­please можно ограничить посещение сайтов по времени, а KeepMeOut не даст вам вернуться на сайт, пока не пройдет час или больше с момента последнего посещения.

Если же хронофагов слишком много, стоит попробовать расширение StayFocusd для браузера Google Chrome, которое не пустит вас на любой из запрещенных интернет-ресурсов, если окажется, что вы уже провели на них сегодня десять минут, – простое, но очень эффективное средство.

RescueTime

Проблема поглотителей времени особенно опасна, поскольку многие пользователи не отдают себе отчета в том, что она существует. Поэтому прежде всего следует подсчитать, сколько времени тратится на просмотр сайтов и работу в приложениях. А поможет вам в этом сервис RescueTime. Для сбора статистики понадобится установить программу на компьютер, однако изменение настроек выполняется на сервере.

Для регистрации нажмите на кнопку "Get started" и выберите бесплатный тарифный план "Rescue time lite". Заполните поля регистрационной формы и щелкните по ссылке "Download the Windows Data Collector Now" для загрузки приложения RescueTime. Аналогичные клиентские программы существуют не только для операционной системы Windows, но и для Mac и Linux. После установки программы забудьте о ней на некоторое время и займитесь своими обычными делами. Спустя несколько дней зайдите на сайт www.rescuetime.com и введите логин и пароль в соответствующие поля.

Сервис сразу же сгенерирует разнообразные отчеты, представленные в виде диаграмм: на первой будет проведено сравнение эффективности труда с другими пользователями. К сожалению, оно может оказаться не в вашу пользу. Кроме того, можно посмотреть степень продуктивности по дням и неделям, а также графики посещения разных интернет-сайтов и работы в приложениях. Щелкнув по ссылке "view complete report", можно перейти к полной версии отчета.

Для тех, кто использует ПК и для отдыха, и для работы, в программе RescueTime преду­смотрена возможность определения дней недели и времени суток, в которые будет собираться статистика. Благодаря этому можно установить мониторинг только в рабочие часы. Для настройки сервиса кликните по значку приложения в системном трее  и нажмите на кнопку "Rescue time.com Settings".

Активируйте радиокнопку "Specify times", а затем при помощи флажков в чекбоксах укажите рабочие дни недели. Затем выберите рабочее время в списках "Hours of the day to monitor" и нажмите на кнопку "Save schedule".

По умолчанию RescueTime запоминает все сайты, на которые вы заходите. Зачастую оказывается гораздо удобнее выбрать в настройках мониторинга вариант "Monitor only domains on this whitelist", а уж затем составить список ресурсов, которые посещаются чаще всего. В таком случае сайты, отсутствующие в списке, будут объединяться в отчете в один элемент.

Minutesplease

Не проводить на хронофагах слишком много времени поможет сервис Minutes­please. Введите адрес сайта в поле "Open", укажите срок, отведенный на его посещение и нажмите на кнопку "Please". Ссылка откроется в новом окне, а Mi­nu­tes­please начнет обратный отсчет времени. За минуту до конца указанного периода сервис выведет уведомление во всплывающем окне, а когда время выйдет, он просто закроет сайт.

Чтобы каждый раз не заходить на стартовую страницу сервиса, можно занести в закладки адрес: http://minutesplease.com/facebook.com или http://5.minutesplease.com/facebook.com и переходить на сайт прямо с нее. В первом случае просмотр будет ограничен десятью минутами, а во втором – пятью (на что указывает цифра 5 в начале адреса).

KeepMeOut

Часто бывает и так, что мы вроде бы проводим на зловредных веб-сайтах не очень много времени, зато постоянно заходим на них – это занятие превращается в нескончаемый ритуал. Например, многие пользователи по пятнадцать раз в час проверяют веб-почту, а другие то и дело заглядывают на стену в социальной сети. Избавиться от этой пагубной привычки вам поможет сервис KeepMeOut. Он блокирует доступ к веб-сайту, если пользователь пытается заходить на него слишком часто.

Введите адрес сайта в соответствующее поле и укажите время, которое должно пройти между двумя посещениями. По умолчанию блокировка работает ежедневно, однако, щелкнув по ссылке "Расширенные настройки", можно ак­тивировать радиокнопку "Только по рабочим дням". Используйте ползунок, чтобы определить время суток, когда будет действовать запрет, и нажмите на кнопку "Подпиаться". Сервис сгенерирует ссылку на ресурс. Занесите ее в закладки и используйте для доступа к любимому сайту только ее.
Теперь, если попытаться открыть веб-страницу менее чем через час после последнего визита, онлайн-сервис выдаст сообщение об этом. Тут же будет приведена статистика разрешенных и запрещенных посещений за день и за месяц

StayFocusd

К сожалению, у заядлых веб-серферов слишком много сайтов, которые отвлекают от работы. Пользователи Google Chrome могут оградить себя от таких ресурсов при помощи небольшого бесплатного расширения Stay­Focusd, доступного в магазине приложений браузера Chrome. Теперь, загрузив страницу сайта-пожирателя времени, кликните по кнопке на панели инструментов Chrome, а затем по ссылке "Block entire site". Кнопка станет красной и включится счетчик обратного отсчета. По умолчанию на заблокированных сайтах можно проводить в общей сложности не более десяти минут в день. Чтобы изменить время, которое вам разрешено проводить на заблокированных сайтах, нажмите на кнопку , щелкните по ссылке "Settings", введите новое значение в поле и кликните по кнопке "Set". Интересно, что после того, как лимит будет исчерпан, изменить эту настройку в течение текущего дня больше нельзя. Когда время, отведенное на сайты-хронофаги, подойдет к концу, Stay­Focusd блокирует ресурсы, выводя вместо их содержимого страницу с предложением поработать.

«Ядерный» режим – для срочной работы

Если навалились срочные дела и вам нужно устранить все отвлекающие факторы, можно обратиться к режиму "The nuclear option". В нем запрещается доступ не только к сайтам-хронофагам, но и ко всем остальным ресурсам (задается время блокировки). Например, если активировать радиокнопку "ALL websites", расширение не будет открывать ни одной страницы, а при выборе варианта "ALL websies EXCEPT those on my Allowed Sites list", будут открываться только веб-сайты, вручную занесенные в список разрешенных. В поле "For how long" требуется указать продолжительность блокировки. Одна из самых интересных функций «ядерного» режима – это запрет определенного содержимого. Активируйте радиокнопку "Just certain types of content" и расширение предложит вам блокировать изображения, мультимедийное содержимое на страницах, формы (это не даст возможно­сти оставлять сообщения на форумах или в блогах), а также поля для ввода логина и пароля, в результате чего будет невозможно авторизоваться на сайтах

Изменение настроек

Самый большой недостаток всех программных средств для борьбы с пользовательской неорганизованностью – это то, что их легко отключить. Например, что мешает изменить настройки StayFocusd на более удобные, если отчаянно захочется попасть на YouTube? К  счастью, разработчики предусмотрели очень интересный способ самоорганизации. Если в разделе настроек "Require Challenge" установить флажок в чекбоксе "Yes, i would to be challenged to be allowed", то при каждой попытке изменения опций понадобится набрать без единой опечатки достаточно длинный и сложный текст. Правда авторы StayFocusd не могут предложить никакого варианта защиты от отключения в настройках Chrome или от посещения запрещенных сайтов в других браузерах.

Статья опубликована в журнале ComputerBild №2/2012 (стр. 62)